Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 45,61g | Prot: 102,85g | Carbs: 110,88g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Творожный десерт. Almoço: Творожный десерт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Jantar: Пирожок с Мясом, Иван-Поле Яблоко Печёное, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Danone Творожный Груша и Банан. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
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