Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 61,70g | Prot: 161,88g | Carbs: 119,83g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Салат с фасолью, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Приправыч Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|