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49.05
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49,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 54,37g | Prot: 61,91g | Carbs: 90,37g.
Café da Manhã: 蛋餅, 蘿蔔糕, 7-11 冰拿鐵. Jantar: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 原味時代 千張月亮蝦餅, 芋頭, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 得意的一天 頂級橄欖油, 雞蛋, 杜老爺 情人果脆冰棒, 星巴克 (Starbucks) 那堤法蘭酥. mais...
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1310 kcal
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Exercício:
Coffee 瑜伽 - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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