Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 59,26g | Carbs: 141,20g.
Café da Manhã: Сыр, Белый Хлеб, Атяшево Сосиски Докторские. Almoço: Жареное Яйцо. Jantar: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем , Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DinSal
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