Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 43,82g | Carbs: 62,51g.
Café da Manhã: Данон Актимель Клубника, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Белая Дача Пряная Руккола, Красные Помидоры, ВкусВилл Грудка Цыпленка, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Jantar: Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de choppopbob
|