Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 50,02g | Prot: 104,78g | Carbs: 88,95g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт с Манго 3%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Гармония Творог 5%. Almoço: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью" , Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|