Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 54,38g | Prot: 97,61g | Carbs: 235,47g.
Café da Manhã: Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, JBB Kurczak w Galarecie. Almoço: Pomidor Malinowy, JBB Kurczak w Galarecie, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Jantar: Ryneczek Lidla Buraczki, Multi-Smak Surówka Tatarska z Papryką, Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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