Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 26,07g | Prot: 28,49g | Carbs: 68,01g.
Café da Manhã: Aldi Prosciutto Di San Daniele, Butter, Dinkelbrot. Almoço: Tomaten, Zwiebeln, Trawlic Wildlachsfilet, Nudeln (Gekocht). Jantar: Rührkuchen, Kräutertee, Unser Land Erbsensuppe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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