Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 74,27g | Prot: 93,59g | Carbs: 140,96g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Сосиски Люкс, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almoço: Помидоры, Клубника, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Соевый Соус, Помидоры, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Котлеты из Говядины, Сырки. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s u g a r
|