Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Gord: 110,32g | Prot: 188,02g | Carbs: 292,30g.
Café da Manhã: Banane, Share Nougat Edelbitter, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Light. Almoço: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Kaufland Tortiglioni All' Arrabbiata. Jantar: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Kaufland Tortiglioni All' Arrabbiata. Lanches/Outros: Frosta Gemüsepfanne Provence, Like Meat Like Chicken. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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