Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 87,94g | Prot: 63,58g | Carbs: 32,11g.
Café da Manhã: Бразильские Орехи, Ашан Кешью Сушеный, Шакшука, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Греческий Салат, Шампиньоны Жареные, Азбука Вкуса Форель на Гриле. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraosst
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