Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 71,54g | Prot: 84,90g | Carbs: 64,18g.
Café da Manhã: Творожная запеканка, Kinder Молочный Ломтик, Мой кофе. Almoço: Мой кофе, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Чудское Озеро Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Чай с Молоком, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Jacobs Hazelnut 3В1, Адал Ас Бауырсак. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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