Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3445 kcal
|
Gord: 204,86g | Prot: 104,84g | Carbs: 283,70g.
Café da Manhã: SPAR Тархун, Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Рис Отварной, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Вкус Года Лимонад Ситро, Винегрет без Масла, Calve Майонез Классический, Зеленый Чай, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Chikalab Chika Sport с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|