Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 67,40g | Prot: 120,99g | Carbs: 242,66g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Лента Пшено в Пакетах для Варки. Almoço: Вода, Магнит Кулич Пасхальный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Просто Васаби, Картофель Отварной, Куриная Печень. Lanches/Outros: Кофе, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Вода, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|