Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 39,82g | Carbs: 133,05g.
Café da Manhã: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Кефир 3,2%, Монетка Крупа Геркулес, Крыжовник, Простоквашино Кефир 3,2%, Мистраль Гречневая Крупа. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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