Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2536 kcal
|
Gord: 72,23g | Prot: 195,41g | Carbs: 295,10g.
Café da Manhã: 파리바게트 소보루크림빵, 랭킹닭컴 탉 닭가슴살 스테이크 치즈불닭맛. Lanche da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. Almoço: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 바나나, 맛있소 소고기볼 마늘맛. Chá da Tarde: 파리바게트 생 유산균 플러스 딸기크림빵. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 바나나. Ceia: 마이프로틴 린프로틴바, 아미푸드 야채건빵, 매일 바이오 플레인 저지방, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛 꼬치, 바나나. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|