Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 42,39g | Prot: 36,07g | Carbs: 114,64g.
Café da Manhã: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Sate Ayam, Fried Egg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mama Suka Bon Nori Pedas. Jantar: Klean Bowl Salmon Mentai, Campina Vanilla Ice Cream, KFC Chocolate Molten Cake, Sushi Tei Konnyaku Soba. Lanches/Outros: Chuba Keripik Singkong Rasa Ayam, Mentos Candy. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de The 163cm
|