Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2484 kcal
|
Gord: 94,66g | Prot: 139,81g | Carbs: 262,70g.
Café da Manhã: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Перекресток Кулич Пасхальный, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Яблоко Гольден. Almoço: Дикси Яблоки Джонаголд, Котлеты из Индейки. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Перекресток Кулич Пасхальный, Дикси Яблоки Джонаголд, Пятерочка Сахар, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phrolov1
|