Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 18,79g | Prot: 38,18g | Carbs: 160,39g.
Café da Manhã: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Bananas . Jantar: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Penne with Arrabbiata Sauce. Lanches/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mials11
|