Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 63,10g | Carbs: 219,01g.
Café da Manhã: Kaufland Milch 0,1% Fett, Knusperone Banane-Mohn Porridge. Almoço: True Fruits Green Smoothie, Landliebe Vollmilch Pudding Kaffee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Jantar: Greece Pfefferonen, K-Classic Schinkenbraten mit Kruste, Berschneider Graved Lachsfleisch, Cambozola Weichkäse, Lieken Urkorn Kraftkerni, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Roggenmischbrot, K-Classic Paprika-Schinkenwurst. Lanches/Outros: Better Plant Kaffeegetränk auf Mandelbasis, Leibniz Kakaokeks, Kaufland Espresso Macchiato. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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