Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Gord: 101,51g | Prot: 100,08g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Золотой Колос Кулич Пасхальный, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Редис, Сагуны Охотничьи Колбаски, Белая Дача Зелень, Красная Цена Яйца, Дивный Край Спред, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Almoço: Станция Молочная Молоко 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Гречка отварная. Jantar: Станция Молочная Молоко 3,2%, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larkisa2014
|