Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 53,23g | Prot: 114,94g | Carbs: 144,26g.
Café da Manhã: Coop Naturaplan Bio Ostereier, Skyr Isey Skyr Kokosnuss, Emmi Good Day High Protein Milk. Almoço: Pink Lady Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Ölz Dinkel Toast, Nu3 Peanut Butter. Lanches/Outros: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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