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Ik hoop tegen Amerika net onder de 72 te geraken. Nog 6 dagen te gaan! 😎💪🏻
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72,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 113,34g | Carbs: 71,76g.
Café da Manhã: AH Cashew Drink Ongezoet, Boni Diepvries Bosvruchten, Banaan, Decathlon Isolate Whey Protein. Almoço: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Milner Jong Light, Roerei. Jantar: Cherrytomaten, Aldi Mozzarella Light, Campina Lichte Culinaire Room 20%, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Courgette Spaghetti, Champignons. Lanches/Outros: Danone Light & Free Aardbei, Lindahls Kvarg Stracciatella, Jonagold. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pumagirl1985
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