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Zo gaat ie goed 😀
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 87,24g | Prot: 104,57g | Carbs: 209,81g.
Café da Manhã: Kiwi, AH Hollandse Aardbeien, Melkan Magere Milde Kwark. Almoço: Lekkerbekje. Jantar: Smullers Patatje met. Lanches/Outros: Kippenbouillon, Coca-Cola Coca-Cola, Chips met Barbecue Smaak, Canderel Zoetjes, AH Biologische Volle Melk, Douwe Egberts Koffie. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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