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Upps
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 78,54g | Prot: 46,96g | Carbs: 213,73g.
Café da Manhã: Ja! Soft-Feigen, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Weintrauben. Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Couscous, Zwiebeln, Olivenöl, Möhren, Gekochtes Ei, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Thermomix Apfel-Möhren-Rohkost. Jantar: Eisbergsalat, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Lidl Weichkäse, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Metzger Schinkenmett, Frischkäse, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Friedel Pfefferminz Taler, Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör, Walnüsse, Ja! Soft-Datteln. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss GL
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