Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 56,59g | Prot: 149,88g | Carbs: 138,73g.
Café da Manhã: Carrefour Pain de Campagne, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Petit Billy Fromage de Chèvre, Oeuf sur le Plat, Jus de Citron, Carrefour Bio Beurre Doux. Almoço: Danone Skyr 0%, Melon, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Les Croisés Le Carrou. Jantar: Lindt Chocolat 85%, Vinaigrette, Olives, Maïs, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Haricots Verts. Lanches/Outros: Danone Skyr 0%, Carrefour Pain de Campagne, Marque Repère Mystère du Prieuré, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four. mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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