Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 69,18g | Prot: 74,17g | Carbs: 99,62g.
Café da Manhã: Herbata bez Cukru, Masło, Jajko Sadzone, Chleb pszenno-żytni 1500g. Almoço: Koło Serek Wiejski, Chleb pszenno-żytni 1500g, Kawa. Jantar: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Milka Czekolada Orzechowa, Jajko Sadzone, Chleb pszenno-żytni 1500g, Masło. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amber7887
|