Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 134,22g | Carbs: 119,13g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Жареное Яйцо. Almoço: Салат с Курицей. Jantar: Рис Отварной, Помидоры, Куриная Отбивная. Lanches/Outros: Евроопт Яблоко Мутсу, Грейпфрут, Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yarmoshik92
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