Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 22,65g | Prot: 41,22g | Carbs: 272,74g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Kopi, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Selada Kol, Nasi Putih, Sup Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Almoço: Jeruk, Roti. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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