Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 43,99g | Prot: 52,67g | Carbs: 126,36g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дубки Сырники Традиционные. Almoço: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Компот Ягодный, Данессия Сельдь под Шубой. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, Магнит Банан, Белая Долина Йогурт с Кусочками Черники, Из Села Удоево Творог 2%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|