Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2014
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 43,39g | Prot: 101,58g | Carbs: 173,20g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Marmelade, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Roggenvollkornbrot. Almoço: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark, Trawlic Wildlachsfilet, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, REWE Blattspinat, Wassermelone. Jantar: Switzerland Le Gruyère, Wassermelone, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Aceto Balsamico Di Modena IGP, Gut & Günstig Aceto Balsamico Di Modena IGP, Bonduelle Frischer Rucola. Lanches/Outros: Banane, Langnese Cuja Mara Split, Milka Alpenmilch, Ritter Sport Edel-Bitter. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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