Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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107,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 53,42g | Prot: 81,40g | Carbs: 193,61g.
Almoço: Riz Pilaf, Besaş Tam Tahıllı Ekmek, Avocat, Céleri, Roquette (Rocket), Sütaş Beyaz Peynir, Dates Medjool. Jantar: Tat Yeşil Mercimek, Yöremce Nohut, Danone Dogal Yogurt, Keskinoğlu Yumurta. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ne kadar yavaş olsada devam 👍🏻
26 abr 22 por membro: dmrblkk
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26 abr 22 por membro: M.R.V.25
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26 abr 22 por membro: Düzelicez inşaAllah be
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ak_balaban teşekkür ederim
26 abr 22 por membro: M.R.V.25
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Tebrikler 2 li rakamlara az kaldı 🍀🌸🙋🏻♀️
27 abr 22 por membro: MissCatttt
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MissCatttt Çok teşekkür ederim.
27 abr 22 por membro: M.R.V.25
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Histórico de Peso de M.R.V.25
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