Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 55,92g | Prot: 184,15g | Carbs: 153,58g.
Café da Manhã: Wickbold Wrap Integral, Itambé Queijo Mussarela, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Almoço: Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango, Ovo, Ovo, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Melão, Mamão, Ovo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dredzDre
|