Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 15,44g | Prot: 32,31g | Carbs: 67,07g.
Café da Manhã: Da Casa Pão Árabe, Banana Prata, Café (Infusão). Lanche da Manhã: Yorgus Iogurte Natural. Almoço: Limão, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde. Chá da Tarde: Café (Infusão). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lutalon
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