Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 42,84g | Prot: 108,86g | Carbs: 229,73g.
Café da Manhã: Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Almoço: Céréal Pan Campagnolo Integrale senza Glutine, Uovo, Bresaola, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro. Jantar: Fragole, Friarielli, Fagiolini Bolliti, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Casereccio senza Glutine. Lanches/Outros: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Tisana, Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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