Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
94 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 37,55g | Prot: 52,34g | Carbs: 118,35g.
Café da Manhã: Koffie met Melk en Suiker. Almoço: Geska Zwitserse Strooikaas, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Aldi Filet Americain, AH Crème Paté, AH Spaghetti Bolognese. Jantar: AH Aardappelpuree , All Seasons Witlof met Ham en Kaas, AH Zoete Aardappelsoep Vers. Lanches/Outros: Slagroomsoesjes (met Banketroom Vulling), Optimel Drinkyoghurt, Koffie met Melk, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rooijsche
|