Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 80,78g | Prot: 110,88g | Carbs: 83,35g.
Café da Manhã: Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Семья Форель Радужная, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры. Almoço: Грибы с курицей под сыром, Гречка Отварная, Морковный десерт. Jantar: Магнит Яйцо Варёное , Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свинокомплекс Томский Язык Свиной. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Клубника, Окей Манго, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chudo_ssveta
|