Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 54,90g | Prot: 47,04g | Carbs: 199,97g.
Café da Manhã: Vanille, Porridge, Obstsalat, Zimt, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: K-Classic Western-Pfanne, Sorensens Köttbullar. Lanches/Outros: Ricola Schweizer Kräuterzucker, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Fritz Kola, Aldi Tiramisu, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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3097 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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