Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 103,97g | Prot: 88,26g | Carbs: 55,19g.
Café da Manhã: Pompadour Tisana Depurativa, Caffè Macchiato. Almoço: Costine di Maiale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Jantar: Asiago, Igor Gorgonzola Dolce, Artica Spinaci al Burro, Mirtilli, Banana. Lanches/Outros: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de m@ri4
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