Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 73,94g | Prot: 61,53g | Carbs: 228,55g.
Café da Manhã: Reber Constanze Mozart Kugeln, Heidelbeeren. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Valess Vegetarische Steaks, All Seasons Buttergemüse. Jantar: Kaufland Cornichons, K-Classic Gurkensticks, Rotkäppchen Cremige Pfeffer, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kirschtomaten, Spitzpaprika, Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen , Aldi Walnussbrötchen. Lanches/Outros: Frankenstolz Franzbrötchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChiaraKW
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