Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 92,10g | Prot: 104,91g | Carbs: 70,14g.
Café da Manhã: Kerrygold Extra mit Meersalz, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Iglo Schlemmerfilet Á La Bordelaise Classic Pappschale. Jantar: Ei, Steiner's Protein Saaten Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
dann kann´s ja so weitergehen !
26 abr 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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hast dich im Job mittlerweile eingelebt oder ??
26 abr 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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26 abr 22 por membro: nidi888
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isch doch voll toll, wenn man deine skeptisch am Anfang gesehen hat 🥰
26 abr 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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