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Wenigstens die Richtung stimmt wieder ☹️
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52,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 26,43g | Prot: 35,49g | Carbs: 92,78g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, REWE Birne Abate Fetel, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Meeresfrüchte Cuxhavener Krebs Creme-Suppe, Champignons, Rote Paprika. Jantar: Erdbeeren. Lanches/Outros: Tee, Riesling, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Espresso, Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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