Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 69,25g | Prot: 78,46g | Carbs: 161,52g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ананас (Консервированные с Соком), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Стейк из Свинины или Котлета, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Салат из Помидоров и Огурцов, Цыпленок Табака, Yan Абрикосовый Сок. Lanches/Outros: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de i.solovyovaa
|