Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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49,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 51,51g | Prot: 31,01g | Carbs: 253,48g.
Café da Manhã: 군고구마, 까눌레, 매일유업 플로리다 내추럴 자몽. Almoço: 도라지무침, 부추무침, 햇반 솥반 버섯영양밥, 오뚜기 진라면 순한맛. Jantar: 삼립 피카피카 달콤 앙버터샌드, CU 땡초김밥, 고봉민김밥 참치김밥, 고봉민김밥 돈까스김밥. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 티젠 콤부차. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 슈럽chu♡
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