Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2014
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 68,14g | Carbs: 212,15g.
Café da Manhã: Nektarinen, Äpfel. Almoço: Nudelsalat mit Käse, Knorr Zigeuner Sauce, Wonnemeyer Knoblauch-Baguette, Weintrauben, Klostergarten Cornichons, Tomaten, Pfirsiche, Thürmann Doppelsemmel, Aldi Hähnchensteak Curry. Jantar: Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Kirschtomaten, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Gurke (mit Schale), Goldessa Körniger Frischkäse Light, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Äpfel. Lanches/Outros: Nektarinen, Haribo Lakritz Schnecken. mais...
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1594 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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