Jornal de gabrielaavenia, 25 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
55 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1435 kcal Gord: 80,97g | Prot: 40,69g | Carbs: 146,15g.   Almoço: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. Jantar: Cerro Azul Bocadito de Chocolate, Salsa de Tomate, Aceite de Girasol, Milanesa de Soja. Lanches/Outros: Mermelada, Mani King Pasta de Maní, Avena. mais...
1573 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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