Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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45,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 95,18g | Carbs: 64,66g.
Café da Manhã: 中華 中華超嫩豆腐, 高麗菜, 黑橋牌 乳酪德式小香腸, 桂冠 蝦球, MUSCLEDREAM 宇治抹茶拿鐵, T世家 抹茶粉, 中華 中華超嫩豆腐, 可可脂, 得意的一天 頂級橄欖油, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 蘿美萵苣, 酪梨, 亨氏 蘋果醋. Almoço: 日正 麵包粉, 亨氏 蘋果醋, 全聯 豬耳頭皮絲, 豬耳朵, 金針菇, 全聯 紫高麗菜, 牛哥 椒麻舒肥嫩雞胸, 高麗菜, 水煮蛋, 全聯 蘿美萵苣, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 鮭魚. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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