Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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100,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 129,15g | Carbs: 215,04g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado, Itacolomy Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Mamão, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almoço: Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Macarrão Fresco (Cozido), Frutos da Terra Proteína Texturizada de Soja. Jantar: Alface, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Frutos da Terra Proteína Texturizada de Soja, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Laranjas, Frutos da Terra Proteína Texturizada de Soja, Queijo Mozzarella, Ovo. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dredzDre
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