Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Gord: 33,88g | Prot: 34,57g | Carbs: 92,60g.
Café da Manhã: Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Granola. Almoço: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Beyaz Ekmek, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Lanches/Outros: Elma. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meryemm34
|