Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 57,77g | Prot: 76,46g | Carbs: 223,89g.
Café da Manhã: Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Uvas, Banana Nanica, Cappuccino. Almoço: Maçãs Gala, Chuchu, Beterrabas, Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates, Beterrabas, Couve Manteiga Crua, Batata Doce, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Banana Nanica, Bolo de Milho. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de edinolia1981
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